Disruptor endocrino
Pectina
Polisacárido natural extraído de cáscaras de cítricos y manzanas. Gelificante clásico para mermeladas y jaleas.
¿Qué es?
Gelificante natural extraído de cáscaras de cítricos y manzana (E440). Considerado seguro y aporta fibra soluble prebiótica. Excelente alternativa a la gelatina animal.
¿Qué daño causa?
GRAS. Fibra soluble con efectos prebióticos. Sin preocupaciones a niveles alimentarios.
¿Dónde se encuentra?
Mermeladas, Jugos jumex, Postres, Jaleas, Confitería
Ejemplo cotidiano: Mermeladas, jaleas, gelatinas industriales, postres.
Cómo identificarlo en etiquetas
En mermeladas, gelatinas y postres: 'Pectina', 'Pectin', E440 o E440a. Generalmente bien tolerada. Buscar 'pectina cítrica' o 'de manzana' si se quiere origen natural.
Alternativas
No requiere alternativa — es un aditivo natural seguro
Preguntas frecuentes
¿Qué es Pectina?
Gelificante natural extraído de cáscaras de cítricos y manzana (E440). Considerado seguro y aporta fibra soluble prebiótica. Excelente alternativa a la gelatina animal.
¿Dónde se encuentra Pectina?
Mermeladas, Jugos jumex, Postres, Jaleas, Confitería
¿Cómo afecta Pectina a la salud?
GRAS. Fibra soluble con efectos prebióticos. Sin preocupaciones a niveles alimentarios.
¿Cómo evitar Pectina?
No requiere alternativa — es un aditivo natural seguro
¿En qué productos del día a día hay Pectina?
Mermeladas, jaleas, gelatinas industriales, postres.
Fuentes científicas
- JECFA pectins ADI not specified
- EFSA E440 pectin re-evaluation
- FDA GRAS pectin