Disruptor endocrino

Parabenos

Familia de conservadores sintéticos en cosméticos, cremas, shampoos y desodorantes. Tienen actividad estrogénica, se absorben por la piel y se detectan en más del 90% de las muestras de orina.

¿Qué es?

Los parabenos son conservadores sintéticos usados en cosméticos, cremas, shampoos, desodorantes y hasta en algunos alimentos para prevenir el crecimiento de bacterias y moho. Suenan inofensivos, pero el problema es que tienen actividad estrogénica — tu cuerpo los confunde con estrógeno. Se absorben por la piel y se acumulan en los tejidos. Se han detectado en más del 90% de las muestras de orina en estudios poblacionales.

¿Qué daño causa?

Imitan al estrógeno en el cuerpo. Se han encontrado en tejido de tumores de mama. Vinculados a problemas reproductivos y alteraciones hormonales.

Afecta: Sistema hormonal, Sistema reproductivo, Piel, Posible relación con cáncer de mama

¿Dónde se encuentra?

Shampoo, Cremas, Maquillaje, Desodorantes, Protector solar, Jabones líquidos.

Ejemplo cotidiano: Tu shampoo, acondicionador, crema hidratante, protector solar, maquillaje, desodorante, pasta de dientes... Si no son naturales o no dicen "sin parabenos", probablemente los tienen. Una mujer promedio se expone a parabenos más de 12 veces al día a través de productos de higiene personal.

Cómo identificarlo en etiquetas

En INCI: terminan en '-paraben' (methylparaben, ethylparaben, propylparaben, butylparaben, isobutylparaben, isopropylparaben). En alimentos: E214–E219. Buscar 'paraben-free' o 'sin parabenos'.

Nombres a buscar: parabenos, parabens, methylparaben, propylparaben, butylparaben, ethylparaben

Alternativas

El swap de Mariana: Revisa las etiquetas y busca productos que digan "paraben-free" o "sin parabenos". Mejor aún: usa productos de cosmética natural certificada. En Mar Amoli todos nuestros productos son libres de parabenos. Como alternativa natural, los conservadores a base de vitamina E, extracto de semilla de toronja o ácido sórbico son opciones seguras.

Regulación

Parabenos está prohibido o regulado en: Unión Europea (algunos parabenos en cosméticos), Dinamarca (en productos para niños menores de 3 años), ASEAN (propylparaben y butylparaben en ciertos productos).

Preguntas frecuentes

¿Qué es Parabenos?

Los parabenos son conservadores sintéticos usados en cosméticos, cremas, shampoos, desodorantes y hasta en algunos alimentos para prevenir el crecimiento de bacterias y moho. Suenan inofensivos, pero el problema es que tienen actividad estrogénica — tu cuerpo los confunde con estrógeno. Se absorben por la piel y se acumulan en los tejidos. Se han detectado en más del 90% de las muestras de orina en estudios poblacionales.

¿Dónde se encuentra Parabenos?

Shampoo, Cremas, Maquillaje, Desodorantes, Protector solar, Jabones líquidos.

¿Cómo afecta Parabenos a la salud?

Imitan al estrógeno en el cuerpo. Se han encontrado en tejido de tumores de mama. Vinculados a problemas reproductivos y alteraciones hormonales.

¿En qué productos del día a día hay Parabenos?

Tu shampoo, acondicionador, crema hidratante, protector solar, maquillaje, desodorante, pasta de dientes... Si no son naturales o no dicen "sin parabenos", probablemente los tienen. Una mujer promedio se expone a parabenos más de 12 veces al día a través de productos de higiene personal.

¿Está prohibido Parabenos en algún país?

Parabenos está prohibido o regulado en: Unión Europea (algunos parabenos en cosméticos), Dinamarca (en productos para niños menores de 3 años), ASEAN (propylparaben y butylparaben en ciertos productos).

¿Con qué puedo reemplazar productos que tienen Parabenos?

Revisa las etiquetas y busca productos que digan "paraben-free" o "sin parabenos". Mejor aún: usa productos de cosmética natural certificada. En Mar Amoli todos nuestros productos son libres de parabenos. Como alternativa natural, los conservadores a base de vitamina E, extracto de semilla de toronja o ácido sórbico son opciones seguras.

Fuentes científicas