Disruptor endocrino

Hidroquinona

Agente despigmentante usado para tratar manchas y melasma. Su uso prolongado causa ocronosis exógena (decoloración permanente) y se clasifica como posible carcinógeno; la FDA prohibió su venta libre.

¿Qué es?

La hidroquinona es un agente despigmentante que inhibe la tirosinasa, la enzima que produce melanina. Es el estándar de oro para tratar hiperpigmentación (manchas, melasma). Sin embargo, el uso prolongado o en altas concentraciones causa ocronosis exógena — una decoloración paradójica permanente de la piel. También es citotóxica para los melanocitos y se ha clasificado como posible carcinógeno. La FDA prohibió su venta sin receta en EE.UU. (la regla entró en vigor en 2020), y en muchos países africanos y asiáticos se vende ilegalmente en cremas blanqueadoras.

¿Qué daño causa?

Cada ingrediente tiene riesgos específicos. Revisa la descripción individual.

Afecta: Varía según ingrediente

¿Dónde se encuentra?

Variado: cosméticos, Pastas dentales, Esmaltes, Detergentes, Protectores solares

Ejemplo cotidiano: Cremas para manchas, tratamientos de melasma, productos blanqueadores de piel y algunos tónicos faciales contienen hidroquinona. En algunos países se vende sin receta a concentraciones peligrosas.

Cómo identificarlo en etiquetas

Busca 'Hydroquinone' o 'Hidroquinona' en la lista de ingredientes del producto

Nombres a buscar: Hidroquinona

Alternativas

Busca alternativas naturales específicas para cada producto. Consulta la biblioteca de Mar sin Tóxicos para más info

El swap de Mariana: Alternativas efectivas y más seguras: ácido azelaico (mejor opción para melasma), vitamina C, niacinamida, ácido kójico, arbutina (derivado natural de la hidroquinona, más suave). SIEMPRE usa protector solar — sin SPF, ningún tratamiento de manchas funciona.

Regulación

Hidroquinona está prohibido o regulado en: UE (prohibida en cosméticos; solo uso profesional bajo supervisión médica), EE.UU. (FDA: solo con receta médica; prohibida en OTC desde 2020), Japón (prohibida en cosméticos), Varios países africanos la prohibieron pero sigue vendiéndose ilegalmente, Sudáfrica, Ghana, Costa de Marfil (prohibida en cosméticos).

Preguntas frecuentes

¿Qué es Hidroquinona?

La hidroquinona es un agente despigmentante que inhibe la tirosinasa, la enzima que produce melanina. Es el estándar de oro para tratar hiperpigmentación (manchas, melasma). Sin embargo, el uso prolongado o en altas concentraciones causa ocronosis exógena — una decoloración paradójica permanente de la piel. También es citotóxica para los melanocitos y se ha clasificado como posible carcinógeno. La FDA prohibió su venta sin receta en EE.UU. (la regla entró en vigor en 2020), y en muchos países africanos y asiáticos se vende ilegalmente en cremas blanqueadoras.

¿Dónde se encuentra Hidroquinona?

Variado: cosméticos, Pastas dentales, Esmaltes, Detergentes, Protectores solares

¿Cómo afecta Hidroquinona a la salud?

Cada ingrediente tiene riesgos específicos. Revisa la descripción individual.

¿Cómo evitar Hidroquinona?

Busca alternativas naturales específicas para cada producto. Consulta la biblioteca de Mar sin Tóxicos para más info

¿En qué productos del día a día hay Hidroquinona?

Cremas para manchas, tratamientos de melasma, productos blanqueadores de piel y algunos tónicos faciales contienen hidroquinona. En algunos países se vende sin receta a concentraciones peligrosas.

¿Está prohibido Hidroquinona en algún país?

Hidroquinona está prohibido o regulado en: UE (prohibida en cosméticos; solo uso profesional bajo supervisión médica), EE.UU. (FDA: solo con receta médica; prohibida en OTC desde 2020), Japón (prohibida en cosméticos), Varios países africanos la prohibieron pero sigue vendiéndose ilegalmente, Sudáfrica, Ghana, Costa de Marfil (prohibida en cosméticos).

¿Con qué puedo reemplazar productos que tienen Hidroquinona?

Alternativas efectivas y más seguras: ácido azelaico (mejor opción para melasma), vitamina C, niacinamida, ácido kójico, arbutina (derivado natural de la hidroquinona, más suave). SIEMPRE usa protector solar — sin SPF, ningún tratamiento de manchas funciona.

Fuentes científicas