Disruptor endocrino
Cromo VI
Metal pesado carcinógeno humano (IARC Grupo 1), distinto del cromo trivalente esencial. Se genera en cromado de metales, curtiembres y pinturas; causa cáncer de pulmón por inhalación.
¿Qué es?
El cromo hexavalente (Cr VI) es un carcinógeno humano conocido (IARC Grupo 1) — diferente del cromo trivalente (Cr III) que es un nutriente esencial. El Cr VI se genera en procesos industriales: cromado de metales, curtiembres, fabricación de pinturas y preservación de madera. Es extremadamente tóxico por inhalación e ingestión. Causa cáncer de pulmón, nariz y senos paranasales en trabajadores expuestos. Contamina aguas subterráneas cerca de sitios industriales.
¿Qué daño causa?
Los metales pesados son neurotóxicos, carcinógenos y se acumulan en el cuerpo. No se degradan.
Afecta: Sistema nervioso, Riñones, Huesos, Desarrollo cerebral, Cáncer
¿Dónde se encuentra?
Maquillaje (especialmente labiales), Joyería barata, Pescados grandes, Agua de pozo, Arroz, Tabaco, Baterías
Ejemplo cotidiano: Agua contaminada cerca de industrias de cromado o curtiembres, polvo de cuero recién procesado, humo de soldadura de acero inoxidable y algunos suplementos alimenticios de cromo pueden exponer al Cr VI.
Cómo identificarlo en etiquetas
No siempre aparecen en etiquetas porque son contaminantes, no ingredientes añadidos. Busca marcas que certifiquen ausencia de 'Cromo hexavalente'
Nombres a buscar: Cromo hexavalente, Cr VI
Alternativas
Maquillaje mineral certificado libre de metales pesados. Joyería de acero quirúrgico, oro o plata. Filtrar agua. Elegir pescados pequeños (sardina, anchoa)
El swap de Mariana: Si vives cerca de zonas industriales: analiza tu agua para cromo hexavalente. Los filtros de ósmosis inversa son los más efectivos. Si trabajas con metales o cuero: usa protección respiratoria adecuada. Para suplementos: el picolinato de cromo (Cr III) es seguro; evita cromo de origen desconocido.
Regulación
Cromo VI está prohibido o regulado en: UE (restringido bajo REACH; límite de 3 mg/kg en artículos de cuero), IARC: carcinógeno humano conocido (Grupo 1), OMS: 50 µg/L en agua potable (muchos expertos piden límite de 0.02 µg/L), California estableció un límite de 10 µg/L en agua potable (mucho más estricto que la OMS).
Preguntas frecuentes
¿Qué es Cromo VI?
El cromo hexavalente (Cr VI) es un carcinógeno humano conocido (IARC Grupo 1) — diferente del cromo trivalente (Cr III) que es un nutriente esencial. El Cr VI se genera en procesos industriales: cromado de metales, curtiembres, fabricación de pinturas y preservación de madera. Es extremadamente tóxico por inhalación e ingestión. Causa cáncer de pulmón, nariz y senos paranasales en trabajadores expuestos. Contamina aguas subterráneas cerca de sitios industriales.
¿Dónde se encuentra Cromo VI?
Maquillaje (especialmente labiales), Joyería barata, Pescados grandes, Agua de pozo, Arroz, Tabaco, Baterías
¿Cómo afecta Cromo VI a la salud?
Los metales pesados son neurotóxicos, carcinógenos y se acumulan en el cuerpo. No se degradan.
¿Cómo evitar Cromo VI?
Maquillaje mineral certificado libre de metales pesados. Joyería de acero quirúrgico, oro o plata. Filtrar agua. Elegir pescados pequeños (sardina, anchoa)
¿En qué productos del día a día hay Cromo VI?
Agua contaminada cerca de industrias de cromado o curtiembres, polvo de cuero recién procesado, humo de soldadura de acero inoxidable y algunos suplementos alimenticios de cromo pueden exponer al Cr VI.
¿Está prohibido Cromo VI en algún país?
Cromo VI está prohibido o regulado en: UE (restringido bajo REACH; límite de 3 mg/kg en artículos de cuero), IARC: carcinógeno humano conocido (Grupo 1), OMS: 50 µg/L en agua potable (muchos expertos piden límite de 0.02 µg/L), California estableció un límite de 10 µg/L en agua potable (mucho más estricto que la OMS).
¿Con qué puedo reemplazar productos que tienen Cromo VI?
Si vives cerca de zonas industriales: analiza tu agua para cromo hexavalente. Los filtros de ósmosis inversa son los más efectivos. Si trabajas con metales o cuero: usa protección respiratoria adecuada. Para suplementos: el picolinato de cromo (Cr III) es seguro; evita cromo de origen desconocido.
Fuentes científicas
- IARC Group 1 — Chromium (VI) compounds (Monograph Vol. 100C, 2012)
- NTP 15th Report on Carcinogens (known human carcinogen)
- EPA IRIS chromium VI assessment