Disruptor endocrino

Cloro

Desinfectante esencial del agua potable. Al reaccionar con materia orgánica forma trihalometanos vinculados con cáncer de vejiga; se absorbe por la piel y se inhala al ducharse.

¿Qué es?

El cloro se agrega al agua potable como desinfectante — es esencial para prevenir enfermedades. Sin embargo, al reaccionar con materia orgánica forma subproductos de desinfección (SPDs) como trihalometanos (THMs) y ácidos haloacéticos, vinculados con cáncer de vejiga y problemas reproductivos. La exposición no es solo por beber: al ducharte, el cloro se absorbe por la piel y se inhala como vapor. El agua de alberca tiene concentraciones aún mayores.

¿Qué daño causa?

Se ingieren diariamente a través del agua, alimentos y productos de higiene. Efectos acumulativos a largo plazo.

Afecta: Intestino, Sistema hormonal, Cerebro, Cáncer

¿Dónde se encuentra?

Agua de grifo, Agua embotellada en plástico, Exfoliantes con microbeads, Pasta dental, Alimentos procesados

Ejemplo cotidiano: Cada ducha, cada vaso de agua del grifo, cada baño en alberca te expone al cloro y sus subproductos. La exposición por inhalación en la ducha puede ser mayor que por beber el agua.

Cómo identificarlo en etiquetas

En agua: usar filtro. En productos: buscar 'Cloro'. Microbeads = 'polyethylene' o 'polypropylene' en exfoliantes

Nombres a buscar: Cloro, Cl

Alternativas

Filtro de ósmosis inversa o carbón activado para el agua. Evitar botellas de plástico. Exfoliantes naturales (azúcar, sal, avena)

El swap de Mariana: Un filtro de carbón activado en el grifo de la cocina elimina cloro y THMs del agua para beber. Para la ducha: existen filtros de regadera con carbón activado o KDF que reducen el cloro. Para alberca: busca sistemas de ozono o sal como alternativa al cloro.

Regulación

Cloro está prohibido o regulado en: No prohibido — es esencial para potabilización del agua, OMS establece límites para THMs en agua potable (máximo 80 µg/L), UE tiene límites estrictos para subproductos de cloración.

Preguntas frecuentes

¿Qué es Cloro?

El cloro se agrega al agua potable como desinfectante — es esencial para prevenir enfermedades. Sin embargo, al reaccionar con materia orgánica forma subproductos de desinfección (SPDs) como trihalometanos (THMs) y ácidos haloacéticos, vinculados con cáncer de vejiga y problemas reproductivos. La exposición no es solo por beber: al ducharte, el cloro se absorbe por la piel y se inhala como vapor. El agua de alberca tiene concentraciones aún mayores.

¿Dónde se encuentra Cloro?

Agua de grifo, Agua embotellada en plástico, Exfoliantes con microbeads, Pasta dental, Alimentos procesados

¿Cómo afecta Cloro a la salud?

Se ingieren diariamente a través del agua, alimentos y productos de higiene. Efectos acumulativos a largo plazo.

¿Cómo evitar Cloro?

Filtro de ósmosis inversa o carbón activado para el agua. Evitar botellas de plástico. Exfoliantes naturales (azúcar, sal, avena)

¿En qué productos del día a día hay Cloro?

Cada ducha, cada vaso de agua del grifo, cada baño en alberca te expone al cloro y sus subproductos. La exposición por inhalación en la ducha puede ser mayor que por beber el agua.

¿Está prohibido Cloro en algún país?

Cloro está prohibido o regulado en: No prohibido — es esencial para potabilización del agua, OMS establece límites para THMs en agua potable (máximo 80 µg/L), UE tiene límites estrictos para subproductos de cloración.

¿Con qué puedo reemplazar productos que tienen Cloro?

Un filtro de carbón activado en el grifo de la cocina elimina cloro y THMs del agua para beber. Para la ducha: existen filtros de regadera con carbón activado o KDF que reducen el cloro. Para alberca: busca sistemas de ozono o sal como alternativa al cloro.

Fuentes científicas