Disruptor endocrino

BHA (Hidroxianisol Butilado)

Antioxidante sintético usado como conservador en alimentos procesados, cosméticos y fármacos. Razonablemente anticipado como carcinógeno humano (NTP) y disruptor endocrino con actividad estrogénica.

¿Qué es?

El BHA (butil hidroxianisol) es un antioxidante sintético usado como conservador en alimentos procesados, cosméticos y productos farmacéuticos para prevenir la oxidación de grasas. El Programa Nacional de Toxicología de EE.UU. lo clasifica como "razonablemente anticipado como carcinógeno humano" basado en evidencia suficiente en animales. La IARC lo clasifica como posible carcinógeno (Grupo 2B). Es también un disruptor endocrino con actividad estrogénica y antiandrogénica. California lo lista bajo Prop 65.

¿Qué daño causa?

Puede causar alergias, irritación, y algunos liberan formaldehído (carcinógeno). Algunos son disruptores hormonales.

Afecta: Piel, Sistema inmune

¿Dónde se encuentra?

Cosméticos, Cremas, Shampoos, Lociones, Toallitas húmedas, Productos de limpieza

Ejemplo cotidiano: Papas fritas, cereales de caja, chicles, labiales y productos de mantequilla y margarina pueden contener BHA. Se acumula con la exposición a múltiples alimentos procesados a lo largo del día.

Cómo identificarlo en etiquetas

Busca 'BHA' o 'Butylated Hydroxyanisole' en la lista de ingredientes

Nombres a buscar: Butylated Hydroxyanisole, Hidroxianisol butilado, E320

Alternativas

Conservadores naturales: vitamina E (tocoferol), extracto de romero, ácido sórbico, benzoato de sodio (en bajas concentraciones)

El swap de Mariana: Lee las etiquetas de alimentos procesados: si dice "BHA" o "E320", contiene este conservador. Prefiere alimentos frescos o marcas que usen tocoferoles (vitamina E) como antioxidante. Para labiales: busca opciones con vitamina E en vez de BHA.

Regulación

BHA (Hidroxianisol Butilado) está prohibido o regulado en: UE (permitido con límites estrictos; clasificado como disruptor endocrino por ECHA), California (listado como carcinógeno bajo Proposición 65), Japón (permitido con restricciones en ciertos alimentos).

Preguntas frecuentes

¿Qué es BHA (Hidroxianisol Butilado)?

El BHA (butil hidroxianisol) es un antioxidante sintético usado como conservador en alimentos procesados, cosméticos y productos farmacéuticos para prevenir la oxidación de grasas. El Programa Nacional de Toxicología de EE.UU. lo clasifica como "razonablemente anticipado como carcinógeno humano" basado en evidencia suficiente en animales. La IARC lo clasifica como posible carcinógeno (Grupo 2B). Es también un disruptor endocrino con actividad estrogénica y antiandrogénica. California lo lista bajo Prop 65.

¿Dónde se encuentra BHA (Hidroxianisol Butilado)?

Cosméticos, Cremas, Shampoos, Lociones, Toallitas húmedas, Productos de limpieza

¿Cómo afecta BHA (Hidroxianisol Butilado) a la salud?

Puede causar alergias, irritación, y algunos liberan formaldehído (carcinógeno). Algunos son disruptores hormonales.

¿Cómo evitar BHA (Hidroxianisol Butilado)?

Conservadores naturales: vitamina E (tocoferol), extracto de romero, ácido sórbico, benzoato de sodio (en bajas concentraciones)

¿En qué productos del día a día hay BHA (Hidroxianisol Butilado)?

Papas fritas, cereales de caja, chicles, labiales y productos de mantequilla y margarina pueden contener BHA. Se acumula con la exposición a múltiples alimentos procesados a lo largo del día.

¿Está prohibido BHA (Hidroxianisol Butilado) en algún país?

BHA (Hidroxianisol Butilado) está prohibido o regulado en: UE (permitido con límites estrictos; clasificado como disruptor endocrino por ECHA), California (listado como carcinógeno bajo Proposición 65), Japón (permitido con restricciones en ciertos alimentos).

¿Con qué puedo reemplazar productos que tienen BHA (Hidroxianisol Butilado)?

Lee las etiquetas de alimentos procesados: si dice "BHA" o "E320", contiene este conservador. Prefiere alimentos frescos o marcas que usen tocoferoles (vitamina E) como antioxidante. Para labiales: busca opciones con vitamina E en vez de BHA.

Fuentes científicas